ジョギング


まあまあキブり気味だったけど、
やれば出来た。

14キロちょいをジョギング。

まだまだタイムは二の次。

山の高低差がキツイな。

ようやく1ヶ月継続で、月250キロペースかな?

このまま3ヶ月くらいで、ようやくランニングペースで速く走れるかな?

まあ、キリが無いのである程度でやめるけど。


-プライベート

Copyright© 赤鬼外伝  , 2020 All Rights Reserved.